Gândurile sunt vitale pentru existența noastră, ele pot decide personalitatea noastră, acțiunile, starea interioară dar și comportamentul vis-a-vis de ceea ce ne înconjoară.
Mai dificil mi se pare gestionarea lor, în direcția bună, pozitivă, pentru că corpul este servitorul minţii, el se supune proceselor minţii, fie că acestea sunt alese în mod deliberat, fie că sunt exprimate automat. În cazul unor gânduri nesănătoase, corpul se îmbolnăveşte şi ajunge într-o stare deplorabilă, în timp ce la comanda unor gânduri frumoase, corpul înfloreşte. Boala şi sănătatea, ca circumstanţe, îşi au rădăcinile din gânduri.
Astfel, gândurile pure şi sănătoase duc la un corp sănătos şi viguros. Corpul este un instrument delicat ce răspunde la gânduri, şi acestea îşi produc efectele, bune sau rele, asupra lui. Gândul este sursa acţiunii, vieţii şi manifestărilor; atâta timp cât această sursă este pură, totul va fi pur. Schimbarea regimului alimentar nu îl ajută pe om să îşi schimbe gândurile. Când un om îşi purifică gândurile, nu mai doreşte alimente impure.
Întrebarea următoare ar fi cam așa: ”Cum ne programăm la gânduri bune”?
Ei, bine, doar noi înșine putem să ne antrenăm această capacitate, de a gândi pozitiv, de a reacționa mai puțin dramatic la anumite situații care intervin în fiecare zi. Creierul nostru este un mecanism minunat, care trebuie să funcționeze în favoarea noastră și nicidecum împotriva noastră. De aceea nu există remedii mai eficiente decât propria rațiune care ar trebui să spună:
„Da, am să reușesc”, sau în caz de nereușită e necesar să acceptăm că nu am reușit și nici într-un caz să camuflăm din frică de a nu părea ratați în ochii celorlalti, pentru că astfel de experințe ne pot otrăvi în timp atât mintea cât și corpul.
