15 trucuri care să te ajute mai bine să-ți controlezi corpul

Corpul uman e unul dintre cele mai interesante mecanisme din lume. Și ca la orice mecanism ai nevoie de niște trucuri sau mai bine zis ”hack-uri” ca să-l faci să funcționeze mai efectiv. Deci…

Ce faci când simți că te gâdilă în gât?
3792160-650-1447230814lechenie-faringita-antibiotikami
Pur și simplu scarpină la ureche. În așa fel o sa stimulezi nervii care îți vor crea un spasm, iar acesta la rândul său o să vă scape de gâdilat.

Ce faci când nu auzi bine pe cineva?
3792960-650-14472312365-Steps-to-Social-Listening-Big-Ear
Răspunsul e simplu. Ascultă atent tot ce se discută, doar că folosește urechea dreaptă. Secretul e că urechea dreaptă răspunde pentru convorbiri, iar cea stângă are grijă de notele muzicale.

Ce faci, când ți-e frică de injecții?
618x448_13835529145f75c138Să simți o injecție, nu e plăcut, se știe asta. Dar și aici există un truc. Încearcă să tușești în momentul când simți că se apropie acul de tine. Un studiu arată că oamenii care tușesc în timpul unei injecții spune că durerea musculară dispare din cauza tensiunii care se ridică și impiedică creierul să identifice nervii care răspund pentru durere.

Ce faci când ai mâncat mult înainte de somn?
skunk_is_a_fat_cat__by_j_a_xCu acest remediu scapi ușor de arsuri. E foarte simplu, stai culcat pe partea stângă a corpului. În așa fel stomacul va fi mai jos de esofag ce nu va permite acidului să ajungă la laringe.

Ce faci când te doare un dinte?
Mergi urgent la stomatolog. Nu te juca cu asta :)))

Ce faci când te-ai fript la deget?
3798310-650-14472364338418a1e066b8a1765d2ce7ac2c6842c9
Știi tu cum arata o arsură mică pe deget? Mică dar dureroasă care te-ar putea incomoda toată ziua. Soluția e simplă, cu buricul degetului sănătos, masează ușor arsura. Asta va face piela mai moale iar arsura mai putin dureroasă.

Ce faci când ai emoții?
3818060-650-1447245078worried-woman
Un anume doctor, Ben Ebo, vine cu un sfat ciudat dar bun. Suflă pe degetul mare de la mână. Degetul mare de la mână are pulsul său și liniștindu-l pe el poți să-ți controlezi și ritmul întregului corp. În același timp, acest exercițiu de face să respiri mai intents.

Ce faci când ai mușcat o bucată mare de înghețată și simți că-ți îngheață creierul?
3798660-650-144723702032141234
La sigur toți știu cum e asta. Iar același, Ben Ebo zice că un remediu bun anti-îngheț e să ții strâns limba în cerul gurii. Astfel încălzești rapid nervii înghețați.

Ce faci când ți-a înțepenit mâna?
3818710-650-1447245564410252-8481354-f520-jpg
Aici e foarte simplu. Mișcă din cap în toate părțile. Nervii care răspund de funcțiile locomotorii la mâine trec prin gât, iar mișcându-l la timp, activezi înapoi simțurile mâinii.

Ce faci când vrei să adormi repede?
3799510-650-14472376014
Nu sta pe facebook până la ora 3 noaptea!

Ce faci când trebuie să inveți ceva pe de rost?
3799610-650-1447237719pamyat_na_1370438629
Repetă înainte de somn de vreo 3-4 ori textul care trebuie memorat. În timpul somnului, creierul ordonează toată informația și are loc transferul de informație în memoria de lungă durată. Dimineața, 99% vei ști textul.

Ce faci când te doare într-o parte când alergi?
3800360-650-144723798832
Dacă ai alergat măcar o dată în viață, știi ce e esta. Ca să nu ai așa o problemă, încearcă să expiri aerul inhalat în momentul când piciorul drept atinge pământul. Problema e că acest tip de durere apare în regiunea ficatului, din cauza presiunii, iar dacă respecți sfatul, atunci foarte ușor stabilizezi tensiunea în corpul tău.

Sursa
Traducerea și adaptarea: Kiss FM Chișinău
Sursa foto