Corpul uman e unul dintre cele mai interesante mecanisme din lume. Și ca la orice mecanism ai nevoie de niște trucuri sau mai bine zis ”hack-uri” ca să-l faci să funcționeze mai efectiv. Deci…
Ce faci, când ți-e frică de injecții?
Să simți o injecție, nu e plăcut, se știe asta. Dar și aici există un truc. Încearcă să tușești în momentul când simți că se apropie acul de tine. Un studiu arată că oamenii care tușesc în timpul unei injecții spune că durerea musculară dispare din cauza tensiunii care se ridică și impiedică creierul să identifice nervii care răspund pentru durere.
Ce faci când te doare într-o parte când alergi?
Dacă ai alergat măcar o dată în viață, știi ce e esta. Ca să nu ai așa o problemă, încearcă să expiri aerul inhalat în momentul când piciorul drept atinge pământul. Problema e că acest tip de durere apare în regiunea ficatului, din cauza presiunii, iar dacă respecți sfatul, atunci foarte ușor stabilizezi tensiunea în corpul tău.
Sursa
Traducerea și adaptarea: Kiss FM Chișinău
Sursa foto












